Košík
0
0,00 Kč

O mně

Jsem psychoterapeutka a vědkyně v oboru psychologie zaměřující se na různé oblasti psychického zdraví a zkušeností jedinců s chronickým onemocněním, ale také maminka dvou ratolestí. 

Psychologické poradenství a psychoterapie

Po ukončení magisterského studia (Katedra psychologie, Univerzita Palackého v Olomouci) jsem pracovala jako školní psycholožka na víceletém gymnáziu. Práci s dětmi a mladými lidmi jsem vždy považovala za naplňující a zároveň potřebnou. Ve stejné době jsem se začala věnovat psychologickému poradenství pro dospělé, ke kterému postupně přibyla psychoterapie. 

Věřím, že psychoterapie může člověku pomoci nejen překonávat těžkosti, ale také růst a stávat se sebou samým. Pomáhá vnitřní změně. Někdy vede k přijetí, někdy nás ponouká k tomu, abychom učinili první krok nebo udělali něco jinak. Dodává nám odvahu.

Mým cílem je pomáhat lidem se zvládáním a překonáváním psychických obtíží, ale také při hledání sebe sama a svého smyslu. Pracuji s klienty různého věku a s rozličnými problémy nebo životními cestami. Mezi častá témata ale patří zvládání úzkosti, či úzkostně-depresivních obtíží, porozumění sobě sama a svým vztahům, zvládání náročných životních situací (rodičovství, chronické onemocnění, obdržení diagnózy, ztráta blízkého, rozchod). Nad to se rovněž věnuji poradenství a terapii pro jedince s častými nočními můrami. Ve své práci přitom vycházím jak ze svého psychoterapeutického vzdělání, tak z nejnovějších vědeckých poznatků. 

Výzkum

Výzkum mě táhnul od začátku studia psychologie. Neustále jsem si kladla otázky, na které jsem nenacházela vždy jednoznačné odpovědi. Proto jsem hledala různé příležitosti, kde sbírat zkušenosti s výzkumem, které vyvrcholily přihláškou k doktorskému studiu. 

V rámci magisterského studia jsem se zapojila do mezinárodního projektu, který zkoumal zkušenosti jedinců starších 65 let v různých zemích. Tématem mojí disertace byla souvislost nočních můr s osobnostními charakteristikami a fyziologickými proměnnými. Sledovala jsem třeba, jak se liší reakce lidí s nočními můrami na stresové podněty od reakcí lidí, kteří noční můry nemívají. Téma nočních můr se mě drží stále, ať už výzkumně nebo v rámci psychoterapeutické práce.

Kromě nočních můr jsem se začala věnovat i dalšímu výzkumu v oblasti zdraví jako je mateřství s chronickým onemocněním, důstojnost lidí s demencí, zkušenosti dětí s epilepsií a jejich rodičů atp.  

Na Institutu sociálního zdraví při Univerzitě Palackého jsem vedla výzkum věnující se zkušenostem pacientů s různými onemocněními (www.hovoryozdravi.cz) využívající metodiku DIPEx, ve které jsem byla vyškolena na Univerzitě v Oxfordu. Měla jsem možnost být hlavním kvalitativním výzkumníkem za ČR v mezinárodním projektu MOCHA, který hodnotil systémy zdravotní péče napříč Evropou, díky čemuž jsem se naučila hodně jak o výzkumu, mezinárodní spolupráci tak i o důležitosti zohledňování kulturních rozdílů ve výzkumu. 

Ve výzkumu zdraví a wellbeingu pokračuji nadále a to na Karlově Univerzitě, kde vyučuji na Katedře psychologie a věd o životě (Fakulta humanitních studií) a na Psychologickém ústavu Akademie věd. Před mateřskou dovolenou jsem měla možnost pracovat na institutu SYRI (Národní institut pro výzkum socioekonomických dopadů nemocí a systémových rizik ), kde jsme se společně s kolegy zaměřili na výzkum společenské resilience v období krizí. V současnosti se specializuji na výzkum kvalitativní - realizuji rozhovory s lidmi a následně data analyzuji a vyhodnocuji.

Dlouhodobě mě oslovuje, pokud může mít výzkumný projekt i praktický dopad a jsem ráda, že i na takových studiích mohu participovat. V nedávné době jsem byla oslovena pro realizaci evaluace vzdělávacích kurzů pro paliativní praktické lékaře v rámci projektu podpořeného fondem Abakus (www.paliativnipraktici.cz). Spolupracuji také s Národním informačním a poradenským střediskem pro kulturu (NIPOS), kde vedu psychologickou studii zaměřující se na souvislost neprofesionální kultury s wellbeingem. Výstupem tohoto projektu bude metodika, jejímž cílem bude poskytnout samosprávám (tj. krajům/městům) instrument pro efektivní zpřístupňování kultury občanům.

Další profesní činnost

Jako členka Rady Českomoravské psychologické společnosti se zasazuji o kultivaci psychologické profese v ČR. 

Vedu kurzy zaměřené na kvalitativní výzkum (jak pro studenty, tak pro akademické pracovníky), komunikační dovednosti, asertivitu, time management, techniky zvládání stresu a relaxace a to jak pro studenty tak neziskové organizace (nabídka kurzů zde)

Dlouhodobě spolupracuji se Společností E, která pomáhá lidem s epilepsií lépe zvládat nároky života s tímto onemocněním. Společně s dalšími kolegy z různých disciplín jsme vytvořili platformu pro usnadnění zaměstnávání lidí s epilepsií a v rámci samostatného projektu jsme vytvořili program peer podpory pro jedince s epilepsií.

Mimo jiné se snažím o popularizaci psychologie jako vědy. Větším počinem je v této oblasti knížka (Jak prožíváme - edice Poznej se) vydaná u Albi, která adolescenty a dospělé seznamuje zábavnou a hravou formou se zjištěními týkajícími se lidského prožívání.

Další moje veřejně dostupné příspěvky v médiích najdete zde.